看那誘人目不轉睛的肌肉啊 …別說你「不羨慕！」
看那吸氣吐氣間的汗水淋漓啊 …別說你「辦不到！」
曾幾何時「減肥」不再是熱門搜尋關鍵字？「健身」才是！
這個世代最「夯」的身形，離「纖細」越來越遠 ，靠「緊實」越來越近，對減肥近半輩子的人〈我啦〉來說，實在是另一種救贖啊…
精銳的體貼在這時表現得剛剛好—-小編追隨健身型男Ben來到他的王國，為大家精選三則，不管你是不是巷子內的，都超實用的動作，趕緊照過來看一看喽！

『滑手機？低頭族非看不可—-3招破除頸間痠疼』
『我想健身 教教我-1』
請看超級教練Ben現身說法

『健康元氣GO GO 』精銳社區  健身推廣開跑
去年精銳客服部某次例行會議中，熱愛健身到廢寢忘食的同事悠悠地說：「我們社區的健身房實在太浪費了…」一語驚醒了社區小天使們….經過一番積極努力籌畫下，去年10月『精銳美宅 健康元氣Go!Go!Go! 健身教學』就正式展開了。
看看我們堅強的合作夥伴，〈酷帥指數爆表，小鮮肉都弱了〉—-

健身教練  Stanley

健身教練 阿喵

大力感謝

「FIT LIFE體能運動空間專業教練團隊」與

「蛻變健身工作室」

本活動主旨就是，活化社區健身房公設的使用，透過精銳小天使安排的「體驗教學」，讓報名參加的住戶可以先免費體驗然後再報名健身課程，無論是一對一或者是揪團，都可以享受到精銳特約店家的VIP優惠，可謂一舉好幾得！
活動後精銳小天使分享到，某社區住戶有兩年沒進過社區健身房，在外面健身中心付了年費也沒使用過幾次，這次參加健康元氣Go!Go!Go! 健身教學活動，差點體力不支…感慨道出「工作再忙健康還是要顧啊」
〈希望有更多的精銳住戶們下定決心，動起來！〉

看看！健身也可以妝美美歐！